Méditer au son des vagues

La plage quasiment déserte, l’étendu de l’océan à l’infini, voici le cadre idyllique proposée pour cette méditation guidée par Marie afin de bien commencer la journée.
L’océan a cette incroyable capacité à apaiser l’esprit et à renforcer nos liens avec le présent. En Plongeant dans l’expérience des éléments et au cœur de vous-même, vous allez trouver un espace de silence et un endroit ressource.
Méditant confirmer ou novice, ne manquez pas cette chance de vivre un moment inoubliable !